top of page
Search

Philly Mag BWP: All the Places You Can Take a Drop-in Dance Class in Philly

When I was eight years old, I had to decide between sports and dance due to schedule conflicts. I chose dance, mainly because I felt most free — most like myself — doing timesteps in my tap shoes and pliés at the ballet barre. No matter which class, my body and mind were always challenged, disciplined, focused, and satisfied.

My experience is not unique, as dance, especially dance fitness, is still thriving. Sure, you can burn a bunch of calories in a dance class, but the art form is not simply a total-body workout. Dancing can boost cognitive functions like processing speed, help you form connections with others, and even alleviate your anxiety. Clearly, cutting a rug works to boost your overall wellness.

Here in Philly, you can shake your groove thing at a handful of studios without needing to register or be a member. Whether you’re looking to belly dance, do ballerina twirls, or twerk it out, we’ve rounded up all the places in the city where you can drop-in and dance.


Where: 2423 Frankford Avenue (East Kensington); 98 Bethlehem Pike (Chestnut Hill) Drop-in rate: $18; $10 on Tuesdays only

Created for people who love to dance (regardless of experience or skill level), DanceFit Exertainment aims to transform your workout into a party. No matter if you drop in their Chestnut Hill or East Kensington studio, you’ll get to groove in group classes like Jazz Fit, Zumba, Motown Movement, and Ballet BarreFit.


This excerpt originally appeared in Philadelphia Magazine's Be Well Philly in October 2019

 
 
 

138 Comments


Mình có lần lướt đọc mấy trao đổi trên mạng thì thấy có người để link https://fun88cd.in.net/ trong lúc câu chuyện đang nói dở, nên cũng tò mò mở ra xem thử cho biết. Mình không tìm hiểu sâu, chỉ xem qua trong thời gian ngắn để nhìn bố cục và cách sắp xếp nội dung tổng thể. Cảm giác là trình bày khá gọn và dễ theo dõi, đọc lướt cũng không bị rối nên mình quay lại đọc các bình luận khác.

Like

ulloasimplicio
5 hours ago

Hôm qua, mình đang tìm hiểu về các nền tảng cá cược trực tuyến và thấy có người nhắc tới Kkwin trong một bài viết. Mình đã vào trang để xem thử, đầu tiên ấn tượng với giao diện khá hiện đại và dễ sử dụng. Mặc dù mình chỉ lướt qua một chút nhưng tốc độ tải trang cũng khá nhanh, không bị lag như một số trang khác mình đã thử trước đây. Mình có bookmark lại để xem kỹ hơn sau, nhưng cảm giác ban đầu thì khá tích cực. Chắc mình sẽ tìm hiểu thêm về các trò chơi và các tính năng khác của nó trong thời gian tới.

Like

han yong
han yong
a day ago

Mình có lần lướt đọc mấy trao đổi trên mạng thì thấy nhắc tới 58win vip , nên cũng tò mò mở ra xem thử cho biết. Mình không tìm hiểu sâu, chỉ xem qua trong thời gian ngắn để nhìn bố cục và cách sắp xếp nội dung tổng thể. Cảm giác là trình bày khá gọn, các mục rõ ràng nên đọc lướt cũng không bị rối, với mình như vậy là đủ để nắm thông tin cơ bản rồi.

Like

ulloasimplicio
2 days ago

Mình có lần lướt đọc mấy trao đổi trên mạng thì thấy có người nhắc tới nk88 đăng nhập trong lúc mọi người đang bàn chuyện lan man, nên cũng tò mò mở ra xem thử cho biết. Mình không tìm hiểu sâu, chỉ xem qua trong thời gian ngắn để nhìn bố cục và cách sắp xếp nội dung tổng thể, cảm giác khá gọn, đọc lướt cũng không bị rối nên mình quay lại đọc các bình luận khác.

Like

Hôm qua, mình đang tìm hiểu về các trang cá cược trực tuyến và tình cờ thấy đề cập đến tg88 casino. Mình vào xem thử vì nghe nhiều người nhắc đến, nhưng cũng chưa có dịp trải nghiệm. Giao diện nhìn khá hiện đại và dễ dùng, nhưng mình thấy tốc độ tải trang có vẻ hơi chậm một chút so với một số nền tảng khác mà mình đã thử. Mình đã bookmark lại để quay lại xem thêm, chủ yếu muốn tìm hiểu thêm về các trò chơi và khuyến mãi hiện có. Hy vọng có thể tìm được thông tin hữu ích từ trang này!

Like
bottom of page